Oft schnell gereizt | Eltern | Forum

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Jan 9, 2010 - 14:22
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schreibe Euch, weil ich mir als Papa schlecht vorkomme..

Ich habe einen 15 Moate alten Sohn und er ist gut aufgeweckt, flink und neugierig.
Das Problem ist nur, dass ich einfach keine Geduld mit ihm abe. Eigentlich ist das eher bei Frauen anzusiedeln, aber nun hat's mich erwischt.
Viele Faktoren beinflußen das, und wenn der Tag schlecht lief, dann hat er noch viel geweint..
Ich schaffe es einige Zeit ruhig zu bleiben, aber dann merke ich, dass sich in mir eine Wut anstaut
und ich muss raus gehen und tief durch atmen.. Oft habe ich ihn sogar angeschrien..

Doch dann tut's mir auch schon wieder leid, eil as unkontrollierbar war, und keine absicht..

Auch wenn er manchmal wegläuft, werde ich sofort aggressiv. Diese wut zum überglühen ist halt da.
Dann muss ich wieder tief durch atmen..
Aber ich versuche natürlich alles zu machen, dass es nicht wieder und wieder passiert. Letzten Tage konnte ich mich eigentlich kontrollieren, aber wer weiß, wann es wieder passiert. Ich habe auch deswegn schon Streß mit meiner Frau, weil die das auch schon bemerkt hat. Und sie kennt mich eigentlich als ruhigen Menschen.
Manchmal denke ich, er hat nen besseren Papa verdient als mich...
Was kann ich dagegen tun?? Ich hab schon überlegt Johanniskraut oder sowas ähnliches zu nehmen...

Kennt jemand das selbe Probem und kann mir Rat geben?

Peter

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