Freitag, Juli 28, 2017

Essen

essstoerung einkaufen

Essstörung – Gedankenwelt einer Essgestörten beim Einkaufen

Dieser Artikel gibt einen Einblick in die Gedankenwelt einer Essgestörten, die einen ganz gewöhnlichen Einkauf erledigen möchte. Gewöhnlich? Der intime Einblick ist für alle, die verstehen wollen, wie es sich anfühlt mit der Krankheit zu...
kinder vegan

Vegane Ernährung für Kinder – eine gute Idee?

In Deutschland steigen mittlerweile immer mehr Menschen auf eine vegane Ernährung um, die Schätzungen liegen bei ca. 900.000. Eine vegane Ernährung soll aus medizinischer Sicht angeblich die beste und gesündeste Ernährung sein, da sie...
mittagessen balance

Leistungsstark durch das richtige Mittagessen

Durch eine ausgewogene Ernährung lässt sich die Leistungsfähigkeit steigern und die Gesundheit gefördert. Allerdings wird vor allem das Mittagessen häufig zu einem Problem, vor allem wenn man auf dem Arbeitsplatz essen muss und dort...
paleo diaet

Paleo Diät ist im Trend – die Steinzeiternährung

Immer mehr Menschen wollen abnehmen oder auf ihre Gesundheit achten und stellen sich die Frage: „Welche Diät mache ich und ist sie auch gesund?". Die Paleo-Diät greift beide Aspekte auf. Sie soll sehr effektiv...
weihnachtsessen

Tolle Tipps für ein gelungenes Weihnachtsessen

Was sind die Weihnachtstage ohne ein gelungenes Weihnachtsessen? Es soll nicht nur der krönende Abschluss für die stressige Vorbereitungszeit sein, sondern hauptsächlich der gemütliche Punkt dieser Tage, an denen sich Familienmitglieder nach längerer Zeit...
speiseplan beruf

Richtig essen im Job – Ein Speiseplan für Berufstätige

Den größten Teil des Tages verbringen berufstätige Personen auch in beruflicher Umgebung und die Sorge um ausgewogene Ernährung nimmt nur einen minimalen Teil der anstrengenden Arbeitswoche ein. Nur eine sehr kleine Zahl von Arbeitgebern...

Die besten Diäten im Überblick – Jetzt gemeinsam abnehmen

Jeden Tag ist von neuen Diäten und Ernährungsformen die Rede, aber leider halten nur die wenigsten ihr Versprechen, auf eine gesunde Art und Weise ohne Jo-Jo Effekt abzunehmen. Bei den neuesten Ernährungstrends ist von...
candle-light-menue-2

Candle Light Dinner Rezept – 4-Gänge Menüvorschlag II

Es ist kein Geheimnis, dass Liebe durch den Magen geht. Ein romantisches Dinner zum Valentinstag, Geburtstag, Hochzeitstag oder auch für besonders spezielle Anlässe, ist nicht nur ideal für frisch Verliebte, sondern auch um einer...

Candle Light Dinner Rezept – 4-Gänge Menüvorschlag I

Es ist kein Geheimnis, dass Liebe durch den Magen geht. Ein romantisches Dinner zum Valentinstag, Geburtstag, Hochzeitstag oder auch für besonders spezielle Anlässe, ist nicht nur ideal für frisch Verliebte, sondern auch um einer...